Hari Stoke Sedunia

Assalamu'alaikum
Salam Sejahtera
Shaloom
Om Swastiastu
Namo Budhaya
Salam Kebajikan

Hi, sobat sehat
🧠❤️ **SELAMAT HARI STROKE SEDUNIA 2026** ❤️🧠

📅 **29 Oktober 2026**
✨ *“Setiap Menit Berharga dan Saatnya Sekarang”*

Stroke dapat terjadi pada siapa saja, baik usia muda maupun lanjut usia. Kenali gejalanya, cegah risikonya, dan bertindak cepat untuk menyelamatkan nyawa!

🚨 **Ingat FAST untuk mengenali gejala stroke:**
🔴 **F (Face):** Wajah tampak tidak simetris saat tersenyum.
🔴 **A (Arms):** Salah satu lengan terasa lemah atau kebas.
🔴 **S (Speech):** Kesulitan berbicara atau bicara tidak jelas.
🔴 **T (Time):** Segera hubungi layanan medis jika gejala muncul secara tiba-tiba.

💚 **Yuk, cegah stroke mulai dari sekarang!**
✅ Terapkan pola makan sehat.
✅ Rutin beraktivitas fisik minimal 150 menit per minggu.
✅ Hindari rokok dan batasi konsumsi alkohol.
✅ Kontrol tekanan darah, gula darah, dan kolesterol secara rutin.
✅ Jaga berat badan ideal dan kelola stres.

Jangan abaikan tanda-tanda stroke. **Setiap detik sangat berarti!** Segera cari pertolongan medis jika muncul gejala stroke, meskipun gejala tersebut kemudian menghilang.

Mari bersama Puskesmas Kebayoran Baru meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan stroke demi hidup yang lebih sehat dan berkualitas. 💙

📢 **Kenali gejalanya, cegah risikonya, selamatkan masa depannya!**

#Puskesmas
#PuskesmasKebayoranBaru
@dinkesdki
@sudinkes_jaksel
@kotajakartaselatan